Liebe Yoga-Fans,

der von uns angebotene Yoga-Kurs war innerhalb kürzester Zeit ausgebucht. Das freut uns natürlich sehr, aber wir möchten so vielen Interessent(inn)en wie möglich die Teilnahme an diesem tollen Angebot ermöglichen.

Daher hat sich Helena Gnaase dazu bereiterklärt, einen weiteren Kurs zu leiten.

Dieser startet dann – zu gleichen Bedingungen wie der bereits ausgebuchte Kurs – am 08. September 2025 mit 10 Einheiten à 60 Minuten jeweils von 16.45 – 17.45 Uhr.

📝 Anmeldung:

Bis 30. Juni 2025 per E-Mail an:
📧 info@vfl-thuele.de

Gönn dir eine Auszeit – wir freuen uns auf dich! 🌸

Ab September 2025 startet beim VfL Thüle ein neuer Hatha-Yoga-Kurs – ideal für alle, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten. Geleitet wird der Kurs von der zertifizierten Yogalehrerin Helena Gnaase, die dich mit viel Erfahrung durch eine achtsame Praxis begleitet.

📅 Kursinfos:

• Start: Donnerstag, 11. September 2025
• Zeit: 16:00 – 17:00 Uhr
• Ort: Sportheim Thüle
• Dauer: 10 Einheiten à 60 Minuten
• Kosten:
  • 35 € für Mitglieder
  • 50 € für Nichtmitglieder

📝 Anmeldung:

Bis 31. Juli 2025 per E-Mail an:
📧 info@vfl-thuele.de
Der Kurs findet ab 12 verbindlichen Anmeldungen statt.

🧘 Was erwartet dich?

Eine sanfte, ausgleichende Yoga-Praxis mit:

• Mobilisierenden und kräftigenden Übungen
• Atemtechniken, Meditation & Entspannung
• Mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit im Alltag

Egal ob du Yoga-Neuling bist oder schon Erfahrung mitbringst – du bist herzlich willkommen!

Gönn dir eine Auszeit – wir freuen uns auf dich! 🌸