31 Läufer erwerben DLV-Lauf und Walkingabzeichen – unsere Laufanfänger sind erfolgreich dabei!

Am 03.07.2024 absolvierten 31 Läuferinnen und Läufer aus dem Stadtgebiet Salzkotten die Läufe für die DLV-Lauf und Walkingabzeichen. Organisiert wurde das Event vom Lauf- und Walkingtreff des VfL Thüle und vom SC Concordia Scharmede. Es wurden Abzeichen in den Stufen 15, 30, 60, 90 und 120 Minuten durch die guten Laufleistungen erworben.

Besonders lobenswert ist, dass sieben Anfänger(innen) aus dem Laufanfängerkurs „von 0 auf 30 Minuten in 12 Wochen“ erfolgreich teilnahmen. Wir gratulieren euch allen zur starken Leistung!

Startpunkt war die VfL Sportanlage Stangenweg in Thüle. Alle 30 Minuten gab es einen Stopp am VfL Sportheim für eine kleine Erfrischung und um die neuen Mitläufer einzusammeln.

Anschließend gab es einen Ausklang mit Getränken. Es wurden die Urkunden übergeben. Ein tolles Format, dass wir sicher wiederholen werden! Vielen Dank an alle Organisatoren und Sportler!

Bei Interesse am Laufen erhaltet ihr weitere Informationen über die Webseite des VfL Lauftreffs. 

Weitere Übungsleiter für die VfL Senioren Gymnastik und das VfL Kinderturnen gesucht!

Für das VfL Sportangebot im Bereich der Damengymnastik und im Kinderturnen suchen wir weitere Übungsleiter aus Thüle und Umgebung. 

Im Senioren Bereich suchen wir eine Übungsleiterin für die Durchführung von Übungseinheiten (1x die Woche, 1 Stunde, Montags). Für das VfL Kinderturnen suchen wir für zwei Übungseinheiten (1x die Woche, 2×1 Stunde, Mittwochs) ebenfalls Übungsleiter(innen).  

Wer Interesse hat, das Sportprogramm des VfL zukünftig aktiv mitzugestalten, kann sich gerne bei uns melden. Eine Einarbeitung, die Möglichkeit zum Übungsleiterschein und eine Vergütung wird seitens VfL gewährleistet. Es ist eine tolle Chance aktiv beim VfL einzusteigen und das VfL Vereinsleben zu bereichern. Wir freuen uns auf Euch!

Weitere Infos gibt es bei Monika Rempe (Abteilungsleiterin Gymnastik), Hans-Josef Kamp und Jörg Greitemeyer (Vorstand) oder über das Web-Formular der Abteilung.

Erfolgreicher Ladies Abend im Calisthenics Park

Am 24. Juni fand bei toller Beteiligung der VfL Ladies Abend im Calisthenics Park statt. Der Andrang war groß – nach 5 Tagen war das Event bereits ausgebucht. 28 Teilnehmerinnen aus allen Altersgruppen waren dabei. 

Nach einem Warm-Up auf dem Sportplatz ging man zusammen in den Park und lernte die verschiedenen Übungen kennen. Dabei ging es von der Fitnessbank, Pull-Ups, Dips oder der Anwendung von Resistance Bändern quer durch die vielfältigen Möglichkeiten im Calisthenics Bereich.

Alle Teilnehmerinnen waren mit bester Laune und Interesse dabei und legten die Scheu vor neuen Übungen und Geräten schnell ab. 

Zum Abschluss gab es Cocktails (gemixt von den VfL Männern) und ein gemütliches Beisammensein als Ausklang am Sportheim. Dank der vielen Helfer und der Ideen von Carmen Henneboele und Monika Votsmeier war es gelungener Abend bei bestem Wetter! 

Weitere gemischte Calisthenics Trainingsabende sind in Planung.